［概要］
◎開催日時：2019/09/15　9:00～15:30
◎会場： 長野県上松町赤沢自然休養林
◎詳細・申込：
http://bit.ly/2T83OAm

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『あたらしい森林浴』出版記念 森林浴体験ツアー
“あたらしい森林浴体験ツアー”in森林浴発祥の地「赤沢自然休養林」

「あたらしい森林浴」出版を記念して、“あたらしい森林浴体験ツアー”を開催いたします。今回ご案内するのは、森林浴発祥の地である「赤沢自然休養林」
日本三大美林の一つとしても知られている赤沢自然休養林は、国が保有している森です。（国有林）

樹齢３００年以上の天然木曽ヒノキがたくさん立ち並んでおり、一歩足を踏み入れるとまるでヒノキ風呂に浸かっているような香りに包まれます。
この森は健康増進効果が実証されており、様々な臨床実験が行われています。

また近年、海外でShinrin-yoku（森林浴）が注目されており、アジア、アメリカ、ヨーロッパなど国を問わず世界中から森林浴発祥の地を求めて海外からお客様が集まっています。

森林浴好きは、一度は訪れておくべき森の一つです。
また、こちらの森は蚊がほとんどいないもの魅力的！！

ここの森では、月に一度、地元長野県立木曽病院の医師が森に訪れ、医師と歩く森林セラピーのプログラムが行われています。これは、世界が注目をしている取り組みです。
今回特別に、長野県立木曽病院の名誉院長 久米田先生もご協力いただき
木曽病院と森林セラピーの取り組みなどお話をお聞きしたいと思います。

急斜面ではないコースをのんびり歩きます。登山ではなくハイキング程度の森歩きですので、体力に自信がない方も安心してご参加いただけます。

主催

一般社団法人森と未来

協力

上松町観光協会・長野県立木曽病院

講師

一般社団法人 森と未来 代表理事 小野なぎさ
長野県立木曽病院 名誉院長 久米田茂喜
森林セラピスト 新井 慎

日時

9月15日（日）9:00~15:30

場所

長野県上松町赤沢自然休養林

参加費

10,000円　（保険料、昼食代、レクチャー費用を含む）
＊事前のお振込にて予約確定とさせていただきます。
＊交通費実費：公共交通をご利用の方は＋往復バス代2,000円~2,700円

定員

１５名

対象

どなたでも
＊お子様向け特別プログラム等のご用意はありません。お子様も参加希望の方は別途ご相談ください。

行程

9:00　 JR木曽福島駅集合
9:20　 木曽福島駅−バス−赤沢休養林着10:05
10:10　 “あたらしい森林浴”ミニレクチャー
・長野県立木曽病院 名誉院長 久米田茂喜
・一般社団法人 森と未来代表理事 小野なぎさ
11:00 　“赤沢自然休養林であたらしい森林浴体験”
13:00 　お弁当　〜地元食材のヘルシー弁当〜
14:30　 赤沢自然休養林−バス−木曽福島駅着15:15
15:30　 JR木曽福島解散